Полезная информация

Наверняка каждая беременная женщина на протяжении таких волнительных девяти месяцев задается вопросом: чувствует ли мой будущий ребенок вкус пищи, которую я ем, и повлияет ли это на его будущие вкусовые предпочтения?

Отслеживание веса при беременности: зачем это нужно?

Очень важно то, как прибавляется вес в этот период. По этому показателю можно делать некоторые выводы о том, как растет плод и плацента, успешно ли справляется женский организм с нагрузкой. Слишком сильное набирание веса или наоборот свидетельствуют о неполадках в организме.

Общепринято считать, что за весь период беременности необходимо набрать...

Здоровье детей во многом зависит от того, какой образ жизни вела будущая мама до наступления беременности. Но еще большую важность имеет ее поведение от момента зачатия до рождения ребенка. В этот период она несет ответственность не только за себя и свое здоровье, но и за будущего малыша. Если женщина придерживалась нормального режима дня, то во время беременности ей мало что придется менять. Организм легче пройдет адаптацию к новому состоянию. В этом случае, если беременность протекает без проблем, то женщина может выполнять...

Будущие мамочки должны и обязаны знать, что хорошее и правильное питание положительно сказывается на здоровье будущего малыша. Начинайте заботиться о малыше с самого его зачатия. Во время беременности старайтесь кушать большое количество продуктов с содержанием белка, который становиться основой для строительства организма будущего ребёнка. Употребляйте каждый день мясо, рыбу или яйца – в этих продуктах содержится большое количество белков.

Для кормящей матери очень важно правильно питаться. В это непростое время женщина как никогда нуждается в сбалансированном и полноценном питании, так как ей приходится обеспечивать дополнительной энергией и пищевыми веществами не только себя, но и своего ребеночка. Организм кормящей мамы нуждается в высококачественных белках с высокой питательной ценностью; жирах, которые обогащены ненасыщенными жирными кислотами; витаминах и микроэлементах.

Что не нужно брать в родильный дом.
Исходя из многочисленного опыта большинства женщин, побывавших в роддоме, можно выделить определенные вещи, без которых можно обойтись в больнице.
Первое, что брать не нужно – это еда, которая быстро портиться, и запрещена для диеты кормящей матери. Обычно это аллергенные продукты, и продукты вызывающие вздутие живота. Также не рекомендуют брать и молочные продукты. Все, что употребляет в пищу женщина после родов, должно быть высшего качества и свежеприготовленное, поэтому продукты должны передавать, посещающие роженицу родственники, ежедневно. Но обычно в больницах кормят тем, что необходимо кормящей матери, а дополнительный набор продуктов может донести супруг.
Бандаж послеродовой вещь полезная, но сразу же после родов он не пригодиться, особенно после кесарево сечения.

Вот и наступил долгожданный момент! Счастливая мама прижимает к груди своего малыша. Напряженные месяцы беременности и роды позади. Мать видит крохотное и беспомощное существо, для которого она теперь целый мир. Что чувствует малыш в первые минуты и часы жизни, маме знать необходимо, что бы лишний раз не волноваться.

Воспитание малыша от года до двух лет
Второй год жизни малыша ознаменован значительными изменениями в развитии. Приблизительно около года ребёнок только научился ходить, а к двум годам он научится залезать на стулья и ходить по ступенькам. За целый год до своего двухлетия малыш станет разговаривать фразами, а его уровень развития значительно повысится. Родителей ожидают новые задачи в воспитании, организация индивидуального режима. Важно помнить, что правильный режим играет не последнюю роль в воспитании, поскольку он дисциплинирует ребёнка. Тем самым предупреждаются возникновение конфликтов между взрослыми и малышом.

Период с 10-12 месяцев - это уже довольно-таки весомая дата в жизни вашего малыша. Потихоньку приближается первый юбилей - 1 годик! За этот долгий период ребенок очень многому научился и преодолел разного плана преграды. Начиная с 10 месяцев, детки уже могут начинать ходить самостоятельно. Для каждого ребенка возраст, в котором он сделал свои первые шаги, индивидуален! Детки по разному начинают ходить. Одни сначала ползают, а потом ходят, а другие и вовсе не ползают, а после того, как сели, через время идут. Ребенок может не давать никаких признаков, что вот-вот пойдет, а просто встать и пойти. Все их начинания непредсказуемы, никто не может со 100% гарантий сказать, что кроха сегодня сядет, а завтра пойдет. Это все очень индивидуально, поэтому не спишите и не торопите его, даже если соседский ребенок уже ходит на горшок!

Ребёнок в 9 месяцев уже вполне сформировавшийся человек, и некоторые в этом возрасте уже вполне успешно пытаются ходить самостоятельно, но не все! Если ваш ребенок еще не пытается самостоятельно ходить, не тревожьтесь - это не говорит ни о чем плохом. Почаще ходите с ним за ручки. И даже если вы устали, позвольте ему самому передвигаться! Они очень напорны и подвижны: много ползают, стоят и ходят.

Беременность для женщины – это настоящее счастье. И не стоит омрачать это прекрасное время мыслями о полной смене гардероба. Да, некоторые любимые вещи на время придется забыть, но поддаваться панике не стоит. Напротив, стоит настроиться на позитивный лад, ведь впереди ждет шопинг!
Не нужно раньше времени беспокоиться о материальной части вопроса – многие вещи можно приобрести в обычном магазине одежды, даже не заглядывая в специальные бутики одежды для беременных. В целом, нет существенной разницы между обычным гардеробом и гардеробом беременной женщины. Однако есть несколько правил, которым нужно следовать обязательно.

Еще до рождения малыша, когда он находится в животике у мамы, мы начинаем с ним общаться: просто разговаривать, читать сказки, слушать вместе музыку. Так мы приучаем его к звуку нашего голоса, даем понять, что он нам нужен, и мы ждем его появления на свет. Таким образом мы показываем ему свою любовь. И сегодня мы поговорим о том, какую музыку стоит слушать малышу.
Большинство психиатров склоняется к тому, что полезной для развития малыша была и остается классическая музыка: Бах, Моцарт, Бетховен и другие композиторы, чьи произведения остаются популярными на протяжении нескольких веков.

Вот и позади девять месяцев ожиданий, переживаний, волнений и вы с мужем выходите из роддома, держа на руках маленький сверточек, перевязанный яркой лентой. Теперь вы родители. А значит, на ваших плечах оказывается огромная ответственность за маленького человечка. Многие покупают вещи для ребенка заранее, некоторые, более суеверные, возлагают это на плечи родных уже после рождения крошки, но к вашему возвращению уже все находится на своих местах и даже то, что понадобится очень нескоро. Некоторые папы уже могут собрать шведскую стенку и поставить стульчик для кормления на кухне. Но самое большое внимание уделяется, конечно же, детской комнате, ведь в ней вы с малышом будете проводить большую часть времени.

При выписке из роддома в справку малыша заносят некоторые данные: рост, вес, прививки, результаты анализов. Но есть ещё имеется загадочная строчка «Состояние ребёнка по шкале Апгар». Итак, что же это такое?

Важнейшим фактором для начала грудного вскармливания является прохождение малыша через родовые пути и первое прикладывание. В большинстве родильных домов акушерка прикладывает малыша к материнской груди уже в родзале, в первые минуты жизни его жизни. Конечно, это невозможно, если у мамочки было кесарево сечение или какие-то осложнения, которые в этой статье мы затрагивать не будем. Поговорим о том, как организовать грудное вскармливание в родильном доме при обычных условиях.
Первое, что хотелось бы отметить – слушайте советы дежурных врачей. Иногда они бывают противоречивы и неправильны. Но на то вы и читаете сейчас эту статью, чтобы заранее запастись теорией и суметь отфильтровать от всего сказанного нужное.

Беременная женщина должна, сбалансировано питаться натуральными и свежими продуктами.
Рацион в первый триместр.
В первые три месяца вынашивания плода не следует резко менять вкусовые предпочтения, чтобы не было стрессовых ситуаций для организма беременной. Если хочется определенных видов продуктов (кисломолочных, мяса, фруктов, рыбы и т.д.), это говорит о том, что в организме не хватает микроэлементов, витаминов, которые содержаться в выбранных продуктах.
Можно кушать абсолютно все, главное не злоупотреблять в количестве, единственное исключение – алкоголь. Если у женщины наблюдается ранний токсикоз, отвращение к определенному виду продуктов не стоит насильно заставлять его съесть. Сейчас в магазинах появились специальные продукты для беременных, посоветовшись с врачом можно употреблять их в своем меню. Такие готовые продукты имеют в своем составе – витамины, достаточное количество калорий, белков.

Беременность – это удивительный период, украшающий каждую женщину. Будущей мамочке необходимо научиться всему: как вести себя, как контролировать свои эмоции, как создавать комфорт малышу. Нет сомнений – неродившийся ребенок – человек с момента зачатия. Ученые утверждают, что еще в утробе матери малыш многое ощущает и слышит и появляется на свет с определенным багажом знаний, который способствует его адаптации в мире, играя далеко не последнюю роль в будущем развитии.

Подготовка к родам.

Роды – это физиологический, непродолжительный процесс. Который является очень ответственным. Если беременная заранее готовиться к родоразрешению, данный процесс пройдет проще, не появится никаких осложнений.

Во – первых, нужно подготавливать тело к предстоящему процессу. Нужно укреплять, тренировать мышцы. Для таких целей хорошо подойдут специальные гимнастические упражнения, которые тренируют эластичность определенных и наиболее важных для родов групп мышц.